Jak uzpůsobit domácnost seniorů? II. díl

V předchozím článku jsme se věnovali tomu, jak usnadnit našim seniorům pohyb po domácnosti, jak zvýšit jejich bezpečnost a dnes budeme v tomto tématu pokračovat.

Dnes se pojďme věnovat tomu, jak přizpůsobit nejnebezpečnější místnost v domě – koupelnu.

Protože zde byste měli být extrémně důkladní ve snaze předcházení nebezpečí. Lesklé dlaždice, mokrý sprchový kout, obvykle horší osvětlení – tato místnost si o úraz přímo říká. Co v koupelně změnit? Zejména je vhodné vyměnit vanu za sprchu, samotný senior uvíznutý ve vaně – to je hotové peklo. Do sprchy je dobré pořídit nejrůznější madla a také speciální židličku do sprchy, anebo pořídit sprchový kout se sedátkem. Dostatečně vysokým a pohodlným nejen při sezení, ale při zvedání. Umístění madel zkontrolujte, nechte seniora vyzkoušet, pohyb ve sprchovém koutě a pak umístěte strategicky madla tam, kde bude senior intuitivně hledat oporu. Sprchový kout pro seniora by měl být také dostatečně prostorný.

Dbejte také na to, aby byl povrch sprchového koutu a dveří vyroben z materiálu, který se při pádu nezmění ve smrtelnou zbraň. Určitě zapomeňte na klasické levné skleněné dveře. Když už sklo, tak by mělo být opatřeno speciální fólií, která zaručí, že střepy seniora nepořeží. Netříštivá úprava, případně plastový materiál bude mnohem bezpečnější. Do sprchy patří nesmekavé podložky, naopak před sprchu nedávejte žádné rohožky, koberečky, ani ručníky. Vedle sprchového koutu by mělo být místo, kam si senior může odložit a připravit oblečení, pověsí župan, položí brýle apod.

Zamlžená koupelna, málo prostoru, mokrá dlažba a nohy, to vše zvyšuje pravděpodobnost toho, že se něco stane. Instruujte vašeho seniora, ať se v koupelně nezamyká, vy mu do koupelny jistě během sprchování nepůjdete, ale ve chvíli, kdy se něco stane a vy budete muset řešit, že dokud nerozbijete dveře, nebudete je moci zachránit, přicházíte o drahocenné vteřiny a váš senior o šanci na přežití. Možná se vám toto zdá přitažené za vlasy, příliš přehnané, ale takové věci se stávají dnes a denně. Naše babička, dokud žila sama, například vždy před koupáním vyndávala klíč se zámku a koupala se s otevřenými dveřmi a ještě telefonicky hlásila, že je vše v pořádku.

Shrnutí nejdůležitějších tipů:

• Nainstalujte záchytné tyče a madla vedle toalety a vany, nainstalujte sedátko do sprchy.
• Odstraňte zbytečné koberce a upevněte koberečky nebo podlahové lišty, abyste zabránili uklouznutí.
• Přesuňte nábytek, abyste vytvořili volný koridor pro bezpečný průchod.
• Přilepte a schovejte kabely do lišt, aby se nemohlo stát, že senior o volné přívodní kabely zakopne.
• Aplikujte protiskluzovou pásku na koberce.
• Vyměňte standardní spínače světel za kolébkové spínače.
• Zvětšete šířku dveří a chodeb, aby se do nich vešly invalidní vozíky, a kde je to možné, snižte umyvadla a pracovní desky.
• Přesuňte často používané předměty do spodních skříněk, aby na ně senior snadno dosáhl.
• Opravte nebo vyměňte uvolněná madla a nainstalujte odpovídající osvětlení na schodiště a do chodeb.
• Pro snadný přístup nainstalujte vyvýšenou myčku.
• Vyměňte staré sporáky za indukční, plynové sporáky zvyšují riziko úrazu a i výbuchu.
• Vyměňte podlahy z keramických dlaždic za tvrdé dřevo nebo vinyl pro bezpečnou chůzi.
• Opatřete svému seniorovi chytré hodinky, či přívěsek s SOS tlačítkem pro případ, že dojde k pádu nebo náhlé nevolnosti.

Proč provádět úpravy v domě, ve kterém bydlí senior?

Úpravy domova pomáhají seniorům udržet kvalitu života a prodlouží dobu soběstačnosti. Z mého pohledu je lepší být až téměř paranoidní – z pohledu, co vše by se mohlo stát, než litovat, že jsme nezasáhli včas.

Předchozí článek najdete ZDE.